Зачем нужен коучинг руководителю?
Что дает коучинг для руководителей?
- Возможность выйти за рамки привычного мышления, расширить свое виденье, как следствие возможность повлиять на ситуацию, изменить ее. Управлять мы можем только тем, что осознаем, не осознаем – не управляем. Поэтому одна из важных составляющих коучинга – дать увидеть ситуацию шире, под другим углом, осознать, что происходит с самим с собой, с подчиненным и тд.
- Разрешить внутренние конфликты, противоречия. Иногда внутреннее неосознанное сопротивление мешает руководителю принять решение, сделать какие-то шаги, приводит к конфликтам с окружающими. Задача коучинга – показать противоречие, дать осознать причину, найти более экологичные пути решения конфликтов.
- Повышает осознанность. Человек осознает, что он хочет (на самом деле), признается себе в этом, понимает свои движущие мотивы, ценности. Знакомится с собой. Осознанность помогает расширить модели поведения, сделать их более гибкими. Не ситуация управляет вами, а вы ситуацией.
- Структурировать работу, спланировать, разложить по полочкам.
У многих руководителей после 3-4 лет работы происходит некий ступор, как бы тупик. Вроде бы достиг много, а что дальше? Куда двигаться, как? Начинается профвыгорание, часто руководители меняют работу или просто теряют интерес и начинают вести себя формально, без энтузиазма, что сказывается на работе всей компании или отдела.
Для того, чтобы переступить через этот барьер, выйти на новый уровень или принять с благодарностью то, что есть, обращаются к коучу. Многим не под силу самим решить такие внутренние противоречий и конфликты. Это нормально. Коучинг он для того и нужен – помочь клиенту в раскрытии его потенциала.
Коучинг использует много инструментов и методов. Для каждой задачи есть свои инструменты. Я условно делю задачи на: работа с состоянием, работа со смыслами, работа над целью.
Коучинг: инструменты
Работа с состояниями – обычно у клиента не хватает энергии, начинается апатия, происходит профвыгорание, отсутствует мотивации, неуверенность, тревога. В данном случае работа строится на том, чтобы вернуть клиента в ресурсное состояние (оно у него же есть, оно уже в нем, просто “дверь закрыта”). Это достигается через возврат к прошлому опыту, где было это состояние, к будущему, где это состояние может появиться. Идет работа с телом, используются инструменты визуализации.
Работа со смыслами – обычно в основе лежит внутренний конфликт и противоречие. Клиент запутался, не знает, чего хочет. Задача коуча – показать внутренний конфликт, вскрыть его, найти приемлемые способы разрешения.
Работа с целью – это некий план, систематизация, анализ. Как правило используются практичные инструменты, типа SWOT анализ, матрица Срочно-Важно, Декартовы координаты и пр. Эти инструменты помогают структурировать план действий, спланировать, зафиксировать.
Одна из самых сложных задач для коуча – это правильное снятие запроса. Не всегда клиенты озвучивают то, чего хотят на самом деле. Не потому, что врут, а потому, что сами не понимают. Запрос – получать больше денег может подразумевать обрести независимость. И на первый взгляд работа над целью трансформируется в работу с состояниями. Коуч всегда проясняет, что на самом деле важно для клиента, чего он хочет и на это иногда уходит большая часть сессии.
Сколько нужно сессий? От 3- 5 в среднем, в зависимости от запроса.
Коучинг – это метод помощи клиенту в достижении его целей. В отличие от других методов (психотерапия, например), он не ведет к структурным изменениям личности, не требует глубокой трансформации, много времени. Он помогает осознать себя, свои потребности, увидеть внутренние противоречия, помогает структурировать мысли и действия.
Это краткосрочная помощь на определенном этапе, где происходит “застревание”.
Для многих руководителей коучинг просто необходим, т.к. осознанность, эмоциональный интеллект, умение управлять собой, планировать работу – это необходимые компетенции.
Вы можете записаться на коуч сессия и понять, как это работает. Проработать ваш запрос. Для этого, оставьте заявку на сайте.