ТРЕНИНГ – Самоменеджмент

Заказать

“Невозможно успеть все, но нужно успевать главное!”
Умение эффективно управлять своим временем: правильно расставлять приоритеты, находить время для важных и срочных дел, планировать – эти навыки необходимы современному человеку для успешной работы и самореализации.

Цели тренинга:

  • Научить участников правильно ставить цели и задачи.
  • Эффективно пользоваться временными ресурсами.
  • Планировать свой день и расставлять приоритеты.
  • Сократить отвлекающие и тормозящие работу факторы.
  • Спланировать шаги-действия на ближайший период.

Результат: участники смогут оптимизировать свой рабочий день, научатся планировать, в результате смогут повысить эффективность работы и снизить уровень стрессовых факторов.

Методы работы: мозговой штурм, фасилитация, ролевые игры, упражнения, кейсы, мини лекции. 70% практика, 30% — теория.

Программа тренинга Самоменеджмент:
Эффективный тайм менеджмент.

  • Что можно считать эффективным тайм менеджментом?
  • Основы планирования. Краткосрочное и долгосрочное планирование.
  • График личной эффективности.

Системы постановки целей.

  • Система постановки целей ФКР (формат конечного результата).
  • Система постановки целей SMART.
  • Принцип «Паретто».

Расставляем приоритеты в делах.

  • Матрица Эйзенхауера (срочно-важно).
  • Самые распространенные поглотители времени.

Подходы к планированию по типу характера.

  • Разный подход к восприятию времени.
  • Система обратного планирования.

Эмоциональная устойчивость.

  • Планирование в условиях жесткого аврала.
  • Гибкое и жесткое планирование.
  • Профилактика стресса.

Основы эффективной командной работы.

  • Общекомандные и личные цели. Сходство и различия.
  • Признаки эффективной работы команды.
  • Делегирование, контроль, обратная связь, как эффективные методы работы в команде.

Фиксация зон ближайшего развития.

  • Анализ сфер, которые можно улучшить в долгосрочной перспективе с фиксацией конкретных шагов, действий всех участников и каждого в отдельности.
  • KPI командной эффективности.

Как проходит тренинг?

В самой программе много практических упражнений, кейсов, деловых игр, что позволяет не только расширить знания в данной области продаж, но и получить необходимые практические навыки, корректирующую обратную связь, увидеть и спрогнозировать зоны роста.

Тренинг может быть проведен как в один день, так и в два. В зависимости от количества участников, их опыта, пожеланий заказчика.
Тренинг проходит на территории клиента. Тренинг проводится “под ключ”.

Для кого этот тренинг?

Этот тренинг оптимален для рядовых сотрудников, которые ведут активную деятельность, сами планируют свой день. Также, этот тренинг будет полезен для руководителей, задача которых повысить свою эффективность, наладить работу отдела, компании.

Этот тренинг для всех занятых людей, которые каждый день сталкиваются с большими объемами информации и задач, которые в ответе за свой результат и хотят успевать больше за меньшее количество времени.

Продолжительность программы – 1 день или 2 дня (в зависимости от количества участников, их опыта, пожеланий заказчика).

Стоимость тренинга: рассчитывается индивидуально (в зависимости от количества часов, количества участников и сложности программы ).

*В стоимость тренинга входят: раздаточные материалы для каждого участника; анкетирование участников до тренинга, разработка индивидуальной, адаптированной программы.

Тренинг может быть проведен в удобное для вас время, в офисе компании.
Тренинг проводится под ключ.

Звоните, чтобы узнать подробности и заказать тренинг – Эффективный самоменеджмент!
Также, можете оставить заявку на сайте, и я вам перезвоню.

С уважением!
Ольга Костюхина, бизнес-тренер, коуч.

Чтобы узнать подробности, подобрать подходящую программу обучения или заказать тренинг – звоните 8 (926) 534-22-74
С уважением!
Ольга Костюхина, бизнес консультант, бизнес-тренер, коуч.
Консультация
Свяжитесь со мной
СООБЩЕНИЕ *
E-MAIL *